七年，大概是全世界处在婚姻关系中的夫妻都有可能去经历的一个坎儿。
玛利亚七年前结束了一段糟糕的婚姻，为了从痛苦的情绪里抽离出来，去参加了一个夏日派对。
在这个派对上，她很快就被耀眼的西格蒙德吸引住了目光。
在玛利亚的主动争取以及西格蒙德的我也愿意下，两人迅速陷入了爱河。
并且很快组建了家庭。
七年后，熟悉的剧情好像又要在玛利亚的身上重演。
她之前离婚时有两个孩子，现在与西格蒙德又有了两个孩子。
此时她大部分时间都花在照顾四个孩子上，家庭的重压让她有些应付不过来。
作为一名音乐家的西格蒙德需要经常外出，他在家庭中的职责有些缺失。
西格蒙德也意识到了自己作为父亲的失职，一进门便强调给孩子带了礼物。
不过没有玛利亚的。
玛利亚没有太在意，仅仅玩闹似的埋怨了他一句。
西格蒙德开始讲起自己忙碌的工作细节，玛利亚只好用孩子在学校惹事的话题打断了他。
并用一种幽默的方式诉说起自己的委屈来。
西格蒙德耐心地听着，并给了她真心的回应。
短暂的亲昵后，玛利亚推开西格蒙德继续吐着苦水。
家庭上的委屈她都能凭责任感去消受，但是工作上的不顺利却让她陷入了更深层的挫败感中。
西格蒙德的安慰没起到什么效果，反而激起了玛利亚的强烈不满。
她把原因归咎于西格蒙德一直在外忙工作，而自己因为照顾孩子没办法好好工作。
玛利亚的诉求是两人必须协调好工作和家庭的比例，共同承担起对应的责任。
但此时西格蒙德表示他又接到一个需要长期外出的项目，玛利亚对此很无语。
恩格斯曾指出女性重新回到公共劳动中去，是获得经济独立、摆脱依附关系的基础，也是实现性别平等的先决条件。
玛利亚因为脱离公共劳动产生了对于自我存在价值的否定。
为了将自己从繁琐的家庭事务中抽出身来去平衡个人价值，玛利亚咄咄逼人地向西格蒙德宣泄着不满情绪。
一顿牢骚结束，没有换来西格蒙德的体谅，换来的是他心灰意冷的避让。
而第二天玛利亚从西格蒙德的态度中感受到了刻意的躲避，她发出了自己心里能想到的最糟糕的质问。
得到的是沉默的回应。
西格蒙德冷漠的表情，让玛利亚明显变得有些慌张。
接下来西格蒙德依旧是一副冷处理的态度，玛利亚不堪忍受地提出要搬出去住。
原本心底指望自己这种强硬的决心能让西格蒙德正视错误并服软。
但西格蒙德竟不假思索地赞同了这个提议。
这让玛利亚陷入了自我怀疑之中，她竟控制不住地去向还不懂事的儿子寻求支撑。
西格蒙德的冷漠，让她最终决定搬出去。
面对玛利亚的索求，西格蒙德只是被动地回应着。
搬出去的玛利亚自我怀疑不断加深，她开始去反思是不是自己的问题。
当她决定做出改变，尝试着先与处在青春期的女儿修复一下之前糟糕的关系时。
同样没有得到正面的回应，
反而让玛利亚的不配得感变得更加强烈。
玛利亚尝试着寻求心理医生的帮助，想要借助外力解决两人目前糟糕的关系。
而当面对心理医生的时候，她依旧不管不顾地输出着自己的情绪。
西格蒙德依旧在躲避。
在见完心理医生之后，西格蒙德通过邮件向玛利亚告知了自己的决心。
电脑上的文字比此时外面飘落的雪花还要冰冷刺骨。
崩溃的玛利亚无处释放自己的情绪，只好独自来到心理医生这里寻求帮助。
没有西格蒙德在场，在心理医生的循循善诱下，她逐渐想起之前一些被自己忽视的细节。
当西格蒙德回来的那一晚，面对他的热情，自己并没有很开心地去回应。
当她正视起这种反应以及探究背后动机时，却发现自己的内心竟有些莫名其妙地想要惩罚西格蒙德。
而她用孩子的话题故意岔开西格蒙德的话，也是出于一种想让他愧疚的心理。
这种行为的背后，是玛利亚隐藏的主观动机。
她不自觉地美化了它，并潜意识里将责任推卸到西格蒙德的身上。
面对心理医生直接了当的提问，玛利亚不知如何回答。
她开始回想自己之前有过类似行为的场景。
面对西格蒙德兴致勃勃的求欢时，自己明显扫兴地躲避。
西格蒙德提出主动整理衣服时，玛利亚首先会处在一种高位对他进行打压。
在心理医生的引导下，玛利亚终于开始正视起被自己隐藏起来的主观动机。
这是一种PUA吗？
PUA是一种带有明显主观动机的行为，玛利亚这种隐藏在潜意识里的主观，
更像是一种从小扎根在心底的不配得感，在发酵之后产生的自卑。
在回到母亲家后，玛利亚与母亲的相处则展示出了这种自卑发酵的客观环境。
母亲不断地诉说自己把她带大所受的苦难，并把抚养玛利亚长大的过程归为一个噩梦。
借着这种以爱之名的强调，反复让她牢记自己付出的不容易。
这对于一个敏感心细的人来说，并不会培养出她真心的感恩，只会让她不自觉地背负上一种愧疚感。
玛利亚并不是一味地把自己的问题归咎于母亲的影响，而是在这个求索的过程中，她更系统地对于自己的问题有了清晰的认知。
再面对心理医生时，她能坦诚地面对自己了。
承认这种痛苦，并不是默认自己的弱小。
而是一个与真正的自己正面交锋的方式。
如果感觉累了，不妨先按下暂停休息一下，和内心深处躲藏起来的那个自己聊一聊。
悦己，不是任性地由着自己，
而是诚实地面对那个不够好的自己。
当不再要求别人，也不强求自己的时候，
才能够更洒脱地与自己和解。
《爱的暂停键/关于爱的练习(台)/可爱的》
